"Every time i see you falling, i get down on my knees and pray....."
¿No os ha pasado alguna vez, que habeís empezado a preguntaros....cual es el sentido que tiene vuestra vida, y que de pronto, ves que ninguna respuesta te satisface? Así me he sentido yo los últimos días me he sentido de ese modo. No lo he comentado con amigos, y así un poco, por encima, con mis padres. Me siento incomprendida en un mundo que apenas conozco. Me siento como si no perteneciera a este mundo, como si fuera un extraterrestre tan acostumbrado a vivir entre humanos que ya no se reconoce.
Bueno...dejemos de divagar XD
El la anterior no puse nada de alimentos, hoy toca.
Bueno, me queda decir, que las zanahorias, albaricoques y espinacas son de lo mejorcito para los ojos (excepto si me metes una zanahoria en el ojo, en ese caso, no es bueno no....tendrás un problema vegetativo XDDDDDDDDDDDDDDD vale, ya...lo dejo).
Lo siguiente que toca es el sistema nervioso. Hay cosas que podemos comer que nos ayudarían a aplacar, al menos en parte, el nerviosismo, la fatiga intelectual (es decir, el cansancio de la gente lista XDDD), la agresividad, la epilepsia, insomnio, ansiedad, estrés, etc....
ANACARDOS.
Personalmente...los adoro, ¿por qué? Ni idea, pero me encantan XD, por eso, no los quiero comprar, los veo por mi casa y no...la bolsa misteriosamente desaparece y acaba de modo aún mas misterioso en mi barriga XDDD bueno....tampoco tanto.
Bueno, los anacardos son frutos oleaginosos, rico en ácidos grasos insaturados (oleico y linoleico) así como en vitaminas B1 y B2 y minerales, como el potasio, el magnesio y el fósforo.
Es uno de los frutos con más alto contenido en magnesio, lo cual resulta importante ya que el magnesio interviene en muchas funciones metabólicas, y especialmente en la transmisión de los impulsos nerviosos. La carencia de magnesio provoca nerviosismo e irritabilidad, (a mi madre le voy a comprar una bolsa, o dos...jajajajajaj), incluso su carencia grave puede dar lugar a calambres y espasmos.
Se recomienda el consumo de anacardos en caso de nerviosismo, iritabilidad,depresión y cansancio anormales. En el caso de espasmos en los organos huecos: en el colon (colon irritable), útero (dismenorrea) y arterias coronarias (angina de pecho).
100g : 574kcal
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Quería decir, además, que leyendo esta entrada http://elladoanademivida.blogspot.com.es/2012/11/lista-que-el-hambre.html?showComment=1354459299071#c7582616316097487903
La verdad, es que me he dado cuenta de que....yo también, quizás, me exija demasiado. No, precisamente, en el blog no me exijo mucho jajajajajaj. Me refiero en cuanto a los estudios, la vida en general. Me exijo poder, aunque no pueda. No sé, take it easy....relax relax....
En un rato...volveré a mi caverna, digo, mi habitación, a estudiar. :D
A mi también me encantan los anacardos...lástima que sean tan calóricos, porque para obtener sus efectos beneficiosos con comer unos 5 bastaría. Mi problema es que soy capaz de comerme todos los que me pongan delante, así que mejor fuera de mi vista, ja,ja
ResponderEliminarSi entiendo esa sensacion de yo aqui no encajo, pues cuando todo el mundo habla de comida, o de que quier ir a tal restaurante, etc. yo siempre pienso que obsesion por comer que tiene la gente!
ResponderEliminarEn cuanto a lo del sentido de la vida, a mi a veces tambien me pasa, me pregunto pero que pinto yo aqui?
Pero bueno niña, en realidad pintamos mucho, y el sentido de la vida es el que nosotras queramos darle, tenemos que intentar aprovechar cada cosa, cada dia, cada sensacion... aunque es dificil hacerlo, pero debemos intentarlo, esas pequeñas cosas son las que nos haran querer estar aqui, querer seguir y querer VIVIR!
Hola me alegra encontrar a alguien que tiene el blog actualizado y que mantiene en linea seguidoo :) La verdad es que entre hasta aca siguiendo lso consejos para vomitar ya que hoy es la primera vez que lo intento pero no lo consegui fue muy dificil el estomago se me contraia y todo pero no pude! aparte estoy trabajando y no puedo demorar mucho en el baño...Mido 1.59 y estoy pesando 64 kgse que tengo q hacer algo al respecto y estoy muy feliz de encontrar personas que saben como me siento al respecto y que depronto me pueden echar una manita en el camino un saludo desde Colombia
ResponderEliminarHola! Para mí es depresión lo que tenés, tal vez por tanta autoexigencia porque una un día ya no lo aguanta.
ResponderEliminarOjalá estés mejor y gracias x los consejos :D
A mi tb me encantan los anacardos y a veces compro bolsitas de 150 g pero las dejo fuera de mi alcance para ir comiendo un puñadito a la semana jeje.
ResponderEliminarEsa sensación solo lleva a estar más desganada y hasta con ganas de no levantarse! que ese no sea tu caso!
ResponderEliminarMuyy lindo blog, te sigo :) un beso
uff yo una vez comiendo no hay quien me pare
ResponderEliminarTe he contestado al coment que has dejado enmi entrada. Yo tambien me siento miedo a todo lo que me has comenta, asi que no estas sola con esos sentimientos. Al menos somos 2.
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