He engordado, cuanto? no lo sé, no quiero saberlo, tengo ganas de llorar cada vez que lo pienso. Cuando acabais de cenar o de almorzar no os dan ganas de tomar algo dulce? :S es horrible, me da una sensacion de vacío, de que necesito ese dulce, lo evito cuanto puedo, hoy no he podido, y me siento taan mal u_u tan debil....
El otro dia....hoy una frase, en una cancion de Marylin manson, no recuerdo el titulo, decia:
When all your wishes are granted, many of your dreams will be destroyed
(Cuando has satisfecho todos tus deseos, muchos de tus sueños habrán sido destruidos)
Conclusión, si cumples tu deseo de comer, no cumpliras tu sueño de ser delgada... captado, gracias.... u_u
Necesito algún tip para huir de los dulces, y de mi familia T.T
Me siento...super gorda, quiero bajar como sea.....y encima estoy en epoca de examenes, y no puedo moverme mucho :( eso sii, he pensado....y si me harto de tomar café? Quiero decir, me harto de estudiar, duermo poco para hacer ejercicio. Ultimmamente lo que hago es 50 sentadillas y 30 flexiones al levantarme de la cama, y al acostarme 50 abdominales y 30 flexiones cada dia, no es mucho pero...es algo. U_U Necesito ayuda......necesito bajar......
Mi sueño es adelgazar, y ser perfecta
probaste saciar las ganas de algo dulce con una fruta? o aprendeer alguna receta ligh, o postres light, y asi hasta que te acostumbres a ya no necesitarlos :)
ResponderEliminarjajaja las basculas contra-atacan! xDD
ResponderEliminarYo te diria que lo mejor es estar ocupada, lo malo es que estas en epoca de examenes y no saldras de casa, y asi tienes la nevera muy cerca, no puedes irte a la biblio¿?¿? un besico
Prueba con dulces light o postres ligth, hay de todo para elegir. Tienen bastantes calorías igual pero nada de grasa!!! intentalo, porque si te pega el bajón lo que menos vas a querer hacer es comer dulces con miles de calorías. !!!
ResponderEliminarHola! me alegra saber de ti :)
ResponderEliminarYo también esty de exámenes y es un asco...
Lo de lo dulce también me pasa... Lo que suelo hacer es tomar el café con un montoooon de edulcorante para saciar las ganas de dulce... aunq no siempre funciona y mataría por una galleta de chocolate!
Ya vendrán tiempos mejore! encuanto acabe los exámenes viviré en el gym xD Pero mientras tanto mi mejor tip para estos dias de exámenes que no hay tiempo para el ejercicio es pasarme el día en la facultad. Por la mñn clase y por la tarde biblioteca.No me llevo dinero para no tener la tentación de comprar comida. Me alimento a base de agua, café edulcorado, piña en su jugo de mercadona (me llevo de casa 2 latitas: una comida a las 13h y otra merienda a las 17h). Y por supuestos los chicles sin azucar de mercadona que no falten!!jajaja
Eso sí, de la cena en casa con mis padres y mi hermano no me libro :/
Un besito guapa! Se fuerte y no te estreses, ya verás como bajarás! :)
Hola princesa! Hacia tiempo que no sabia de ti. Te entiendo perfectamente! A mi me pasa lo mismo. De echo he engordado tanto porque ultimamente despues de cenar siempre me doy un atracon :S. Yo lo unico que te puedo decir es que te tomes un te con edulcorante y te vayas de la cocina. No se, vete a tu cuarto, y ponte a estudiar, o hacer algo con el ordenador... Te lo digo porque yo tengo que hacerlo tambien. Por cierto, me encantas! Estas superdelgadita! Y ojala yo fuera como tu ^^. Un besito, y no te desanimes! :)
ResponderEliminarSiii te extrñaba ya peroo que bien que diste señales de vida*-* bueno , da miedo saber el peso de una ash si es frustrante ojala mejores con esooooo :C beso!
ResponderEliminarHolaa Boonitaa!
ResponderEliminarTe extrañaba.. n_n uff la de veces que fui tentada x un misero dulce.. y lo unico que se me ocurre q de tanto comer terminas asqueandote o al menos eso me pasa.. me canso de comer lo mismo y termino dejandolo..
Cuidateee
Bechos