hoy a correr cmo una loca XD por las calles donde no hubiera nadie porque sino me siento una capulla corriendo. XD
Intake:
D. manzana (50)
A. coliflor revuelta (95) + melon(15) + flan (100) x_x el flan sobrabaaaa
merienda. 2 peras (?)
cena: sopa (100) + tomate (30)
total aprox: 500
ejercicio: 30 minutos de correr + 100 abdominales + 100 sentadillas
bueno....visto asi no parece tan grave XD yo creia que hoy habia comido como para alimentar un regimiento y en realidad no he comido tanto....
Bueno, he pensado que lo que quedaba de mes intentaria comer al dia 500 calorias maximo. Y hacer algo de ejercicio, aunque solo sean 100 abdominales, pero algo.
cancion de hoy: in silence/ words away - rites of spring
Holaa Boonitaa!
ResponderEliminarTe felicitoo! Vas muy bien.. excelente diria! xD
Cuidatee!
Bechos
Yo también me siento tonta corriendo xDD ahahah sobre todo porque me miran los viejos. Se sabe que a ellos les gustan las chicas rellenas T_T
ResponderEliminarEnorabuena por el ejercicio, tengo que confesarte que yo no soy capaz. haha Me apunte este verano al gimnasio porque suspedi educacion fisica en el instituto.. haha asiqe me apunte para tener mas resistencia. Al final si que la aprobe haha pero acabe muerta. Por eso es que te felicito.
ResponderEliminarTe espero por mi blog que ahora escribire algo nuevo.
Att: Lauriittha Priincess
De Madrid soy! haha Pero por aquí no hay muchas Anas. En verdad solo conocí a tres Mias. :/
ResponderEliminarOye hice nueva entrada pasatee :)
Att: Lauriittha Priincess
Noooo amiga no te equivoques. Yo no quiero morir. Lo puse medio en primera persona, medio en tercera.
ResponderEliminarEs una entrada dedicada a esa gente. Para que los demas entiendan que cada uno hace lo que quiere con su vida & si no se quiere seguir viviendo, cada uno elige.
siento mucho si pasaste por eso pero no me referia a mi cuando lo escribí.
Tengo un novio maravilloso qe me ama. jamas podria marcharme.
Att: Lp.
Valla, hermosa!
ResponderEliminarLeer entradas asi me inspira, la verdad, pues soy una vaca asquerosa pero ya no me sale eso de la fuerza de voluntad, soy un fracaso u.u
Hahaha yo me sentia rara porque pense que era la unica persona en el mundo que no le gustaba correr en la calle! a mi tambien me da pena correr frente a gente
=) un beso, preciosa